孕期怎么护理皮肤 孕期如何护理皮肤

时间: 2019-01-09 来源: 妮兔时尚网 作者: Anne
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  • 孕期怎么护理皮肤,孕期如何护理皮肤,孕期怎样护肤。孕期因为激素波动大,所以孕妈妈皮肤也有些变化,所以孕期中的护肤就格外重要,那么孕期怎么护理皮肤呢?下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

      

    孕期护理皮肤之生活日常方面

      1. 勤洗澡,勤换衣,着装应透气性好,防止出痱子。多喝祛湿清热的饮品,如不慎出了痱子,不要抓挠,用含有薄荷、冰片的爽身粉擦抹。不过不小心抓破产生感染引起发烧症状一定要及时就医。

      2. 忌辛辣等刺激性食品,方便面和咖啡也要杜绝,健康饮食,多吃时蔬和水果补充水分。

      3. 做好遮阳措施,夏季辐射较大,孕妇更易出现色斑和雀斑,外出一定要打伞或是戴帽子遮阳,或是涂抹防晒霜保证防晒措施的到位,同时也要摄入足够的维C减少黑色素细胞的活动。

      4. 控制体重,减少产生妊娠纹的几率,妊娠纹一旦产生则很难去除。

      

    孕期护理皮肤之保养方面

      1. 孕期女性皮肤干燥,每日两次洁面即可。怀孕期间女性的角质层会变厚,洁面之后不要用毛巾擦,用手轻轻拍至半干,然后涂一层润肤霜。

      2. 选用不含香精、酒精等刺激性成分的化妆品,混合性皮肤可选用清爽型的洁面产品。

      3. 室内保持一定的湿度,最好放置一台加湿器。

      4. 必要时可服用维生素B2或是维C片,避免皮肤干裂。

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