Jun 07 , 2018 / 08:43:28
你有没有听过这样一句话,你穿秋裤都显瘦,说明你真的瘦。瘦就牛了吗?NO,NO,NO,这算什么牛,要腿型修长纤细,要圆润坚实才牛。很多老妹,只露出上半身是个小瘦子,全身呢就呵呵 了,也不是很瘦嘛。上瘦下...
May 06 , 2017 / 12:21:40
丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。那么,吃丝瓜减肥吗?
Oct 25 , 2016 / 09:08:52
绿豆汤就是用绿豆煮出来的汤,绿豆汤有很好的解毒功效,夏季常喝绿豆汤还能起到消暑的好处。那么,喝绿豆汤能减肥吗?
Oct 25 , 2016 / 09:08:31
说到夏季最佳的运动减肥方式,那就不得不提游泳啦。而且,水里畅游,也是最佳的降温方法。但是,在夏季这个特殊炎热的季节,游泳有很多事项是必须引起重视的。下面就为大家介绍各种夏季游泳的注意事项。
Oct 25 , 2016 / 09:06:36
正值夏季,又是一年一度的炫腹季节,你的小肚子还没消下去吗。运动减肥太累了,饮食减肥也是个不错的方式。那么,夏天吃什么瘦肚子?不妨尝试吃这些食物吧。
Oct 25 , 2016 / 08:59:44
减肥的你还在为晚上吃不吃饭而烦恼吗?就算是为了减肥,晚上也不能完全断食哦,喝粥是个不错的选择。那么,晚上喝什么粥可以减肥?今天和大家分享几款瘦身粥的做法,营养美味又瘦身。
Oct 25 , 2016 / 08:59:36
入夏后,适合户外运动跑步,“跑步族”增多,但同时增加的还有到医院就诊的因跑步而中暑或受伤的患者。如果不注意运动的科学性,你很可能会‘跑’进医院。那么,夏天跑步要注意什么?下面就为大家介绍夏季跑步的各种...
Jun 16 , 2016 / 12:24:09
夏季是减肥的最佳季节,而且夏天也是露肉季,俗称为减肥季。那么,夏季减肥最有效方法是什么?下面就为大家介绍关于夏季减肥的一些运动及饮食方法,及其注意事项等,大家可以一起来看看是否适用你的减肥季。
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