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冬季预防长痘痘方法 怎么有效预防长痘痘吗

时间: 2018-02-22 来源: 妮兔时尚网 1113

痘痘长到脸上可是非常影响个人形象,那么到底怎么预防长豆豆吗?下面我就带来了冬季预防长痘痘方法,一起看吧。

冬季预防长痘痘方法

大家都知道夏季是最容易长痘的季节,那么到了冬季,脸上的痘痘好不容易有所好转了,怎么才能让自己不长痘,美美的过年呢?

1、冬季不要过度清洁

冬季不要用热水洗脸,而是温水,另外洗面奶的用量可以酌情的减少,不要再跟夏季一样的用量,如果早上皮肤不油或者干燥,那就直接用温水洗,不用洗面奶。

2、冬季注重补水保湿

补水的问题大家都有数,那么保湿的问题意识到了吗?尤其是油性肌肤,冬季也要把保湿乳液用起来,千万不要在追求什么清爽了,冬季需要滋润啊!

3、定期去角质

冬季皮肤代谢变慢,容易堆积废旧角质引起闭口粉刺,所以冬季要适当的去角质,大概3-4周一次,温和的去角质啫喱就行了,去角质后大量的补水保湿,皮肤屏障才不会变弱。

4、依旧要防晒

冬季贪恋阳光可以理解,但依旧要防晒,要不然紫外线可不会心疼你,皮肤照样会长痘长斑。

5、不要太进补

冬季要滋补,但不能太多进补,尤其是想牛羊肉之类,少量的吃吃就可以了,吃太多容易引起内热上火引起痘痘。另外还有改掉喜欢吃火锅烧烤夜宵的习惯。

6、保持充足睡眠

冬季夜长,临近年末更是多了许多聚会,睡眠时间不足,压力大是导致皮肤变差的主要原因,所以更要在有限的时间里去保证自己的睡眠时间。

7、疏散压力

就像前面说的,年末是压力最大的一个时间段,所有的工作都在进入收尾,上班族会更加的繁忙,所以忙里偷闲的去疏散自己的压力更为重要。

标签: 去痘印 祛痘

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